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為臥床者翻身創新招 花費力氣省一半
: 武俠小說裡,借力使力是高招,沒想到,這也可以用在照顧臥床者身上,運用技巧,可以省掉一半力氣。
位在宜蘭縣的羅東博愛醫院今天指出,院方居家護理所從日本引進驚喜禮物推薦新式翻身擺位法,重金禮聘業老師來台傳授,讓照顧者不再只是使用蠻力,拉、抓、推,讓自己感到疲憊,而是可以用更省力、不受傷的方式,去照料患者或自己最親愛的家人。
羅東博愛醫院社區醫學部副院長盧進德形容說:「沒有技巧,60公斤的人你翻身看起來像120公斤,但如果運用了『新式翻身擺位法』,60公斤的翻身可能只剩30公斤!」他強調:「照顧需要技巧!」
博愛居家護理所負責人陳麗芬護理長,也是新式翻身擺位種子教師,她說,新式翻身擺位法源自很早就高齡化的日本,新式翻身擺位法與傳統方式最大的不同是,包括搖起床頭、壓力分散、水平垂直及運用滑步等技巧,主軸都是用自然扶持手法,讓被照顧者在放鬆、舒適的狀態下被擺放和翻動。
羅東博愛醫院居家護理所不但訓練出宜蘭縣種子教師,並結合社團法人宜蘭縣社區照顧促進會,開班授課,以「新式翻身擺位法」推廣,照顧失能的婆婆快10年的林女士也特別帶著父親聽講習,她一談到照顧者的苦,眼淚止不住說,照顧是一場長期抗戰,能夠更有效率的照顧讓讓婆媳倆都能更輕鬆。
羅東博愛醫院指出,全國目前有76萬失能、失智長者與身心障礙者,多數仰賴家人照顧,根據中華民國家庭照顧者關懷總會的調查統計,全國的家庭照顧者照顧平均長達9.9年,每天照顧約13.6小時,長期臥床,褥瘡最棘手,預防之道,就是勤於幫臥床者翻身,透過新法,希望讓被照顧的人感到安心,不被驚嚇、照顧者也能輕鬆不費力。
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颱風巴比侖襲沖繩 日媒:有台灣旅客進入避難所
: 受到今年第7號颱風巴比侖侵襲,日本沖繩時報報導,有台灣觀光客及其他旅客,可能因為飛機航班取消又臨時找不到飯店空房,昨晚都進入那霸市避難所,觀看電視播放的颱風資訊。
沖繩時報報導,第7號颱風巴比侖來襲,沖繩縣內各地昨天下午陸續開設避難所,大眾運輸工具也相繼停駛。
那霸市昨天一早就開設避難所,其中一處位於保健所內,不少高齡者陸續到來。85歲的豐川秀子說,因為獨居,比起一人在家中提心吊膽,不如待在人多的地方來得安心。
報導指出,昨天晚間也有來自台灣的觀光客及日本其他地方的旅客,進入位於那霸市政府建物的避難所,原因似乎是因為昨天不少飛機航班取消被迫多留一晚,但臨時又找不到有空房的飯店。
那霸市政府負責人員表示,因為沒有會講中文的職員,所以只好用一些英文跟比手畫腳來溝通。
日本放送協會(NHK)報導,根據日本氣象廳指出,颱風目前中心位置位於沖繩縣久米島北方160公里海面上,以每小時20公里速度朝北方行進。
颱風接近的鹿兒島縣奄美地方,風雨都持續增強中;目前預測沖繩縣到傍晚為止、奄美地方到深夜為止,可能都會出現相當強勁的風勢。
颱風除了帶來強風,奄美地方到晚上可能會出現一小時60毫米的激烈降雨;到明天白天的24小時降雨量,多的地方可能會達150毫米。
氣象廳呼籲沖繩、奄美等地民眾,須特別留意強風、長浪及土石崩塌等災害。
隨著颱風北移,明天天亮前到入夜,可能接近九州北部。以目前路徑預測,颱風可能沿著日本海一路北上。
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